Phụ nữ sau khi hút thai có được tắm không luôn là những thắc mắc mà không ít chị em băn khoăn và muốn được giải đáp. Cũng tương tự như tình trạng sau sảy thai hay sau sinh, các Bác sĩ khuyến cáo cần kiêng cữ, để cơ thể hồi phục được nhanh chóng hơn, cũng như vì sức khỏe về lâu dài về sau. Bài viết sau sẽ cung cấp rõ hơn những thông tin liên quan đến vấn đề này, chúng ta cùng tham khảo.
 |
| SAU KHI HÚT THAI CÓ ĐƯỢC TẮM KHÔNG? CẦN KIÊNG GÌ? |
Vì sao sau khi hút thai cũng cần phải kiêng cữ?
Hầu hết, việc hút thai (đình chỉ thai) là phương pháp ngăn chặn sự phát triển của thai nghén từ người mẹ. Có đa dạng phương pháp phá thai khác nhau được thực hiện. Tùy thuộc vào độ tuổi của thai nhi và tình trạng sức khỏe của người mang thai.
Khi đó, các phương pháp đình chỉ thai kỳ ở người mẹ bị tác động mạnh và ảnh hưởng ở nhiều mức độ khác nhau trực tiếp đến cơ quan sinh sản của thai phụ, cũng như tình trạng sức khỏe của họ. Tuy nhiên, bên cạnh việc chấm dứt thai kỳ có thể xảy ra những tác dụng phụ hay biến chứng không mong muốn, khi tiến hành phương pháp hút thai này.
Vậy nên, sau khi hút thai, phụ nữ cần được nghỉ ngơi và kiêng cữ rất nhiều, chế độ chăm sóc giống như các trường hợp sảy thai tự nhiên hay sau sinh, nhằm bảo vệ sức khỏe và hồi phục nhanh chóng.
Sau khi hút thai có được tắm không?
Sau khi thực hiện phương pháp hút thai tại sao cần phải kiêng cữ? Để bảo vệ và phục hồi sức khỏe thì việc hạn chế tắm gội, cũng trở thành một vấn đề mà chị em phụ nữ cũng cần chú ý.
Khi thực hiện bất kỳ phương pháp phá thai nào đi nữa thì sau khi thực hiện xong, người mang thai đều sẽ mất đi một lượng sắt đáng kể, khi các yếu tố nội tiết bên trong cơ thể bất ngờ thay đổi đột ngột. Từ đó, phần cổ tử cung và các bộ phận liên quan cũng dần trở nên yếu đi.
Sau khi thực hiện hút thai, cơ thể phụ nữ rất yếu, ở thời gian đầu họ luôn trong tình trạng mất sức, sức đề kháng cũng bị tuột dốc đáng kể.
Theo các Chuyên gia, vì tình trạng cơ thể của thai phụ đang yếu, nên chúng ta không thể sinh hoạt thoải mái như lúc khỏe mạnh. Các chị phụ nữ nên giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ là được, không được tắm gội, tránh tình trạng mắc cảm lạnh, điều này làm cho cơ thể mệt mỏi hơn, tăng khả năng viêm nhiễm ở vùng kín, ảnh hưởng trực tiếp đến bộ phận sinh sản, …
Trường hợp bất khả kháng, nếu thai phụ muốn tắm, hãy nên tắm bằng nước ấm và cần thực hiện nhanh chóng. Không được tắm quá lâu sẽ gây nguy cơ viêm nhiễm sẽ tăng cao, vùng kín dễ bị tổn thương hơn.
Lời khuyên sau khi hút thai
Ngoài việc giải đáp những thắc mắc sau khi hút thai có được tắm không, chị em phụ nữ chúng ta cũng cần lưu ý thêm đến một số vấn đề khác như:
Chế độ sinh hoạt
Thai phụ cần được nghỉ ngơi trong hai tuần đầu tiên sau khi thực hiện xong phương pháp hút thai. Nên phòng tránh một số bệnh như: cảm lạnh, cảm cúm, ... Bổ sung thêm chất dinh dưỡng để cơ thể được phục hồi nhanh chóng.
Vừa trải qua quá trình hút thai, những tổn thương trên nội mạc tử cung chưa được phục hồi, bộ phận cổ tử cung bị giãn rộng, chất nhầy ở tử cung bị bong tróc, … Thai phụ cũng cần phải chú ý đến việc vệ sinh vùng kín hằng ngày. Nhằm tránh nguy cơ viêm nhiễm âm đạo.
Đặc biệt, tuyệt đối không được “giao hợp” vợ chồng trong khoảng thời này, tránh nguy cơ viêm nhiễm và nhằm đảm bảo sức khỏe cho cơ thể của chị em.
Chế độ dinh dưỡng
Thời gian này cơ thể của chị em yếu đi rất nhiều, việc bổ sung những thực phẩm có chứa Protein nhằm tăng sức đề kháng. Cần ăn nhiều thịt, trứng, uống sữa và các loại đậu, … sẽ giúp cho sức đề kháng cải thiện hơn rất nhiều.
Chỉ nên lau người bằng nước ấm và không mặc quần áo quá bó, chật.
Hạn chế tiếp xúc với nước như giặt giũ, lau nhà, rửa bát, …
Sau khi thực hiện phương pháp hút thai, cần vệ sinh vùng kín sạch sẽ ngày 2 lần, thay băng vệ sinh và quần lót 4 tiếng/lần.
Hạn chế việc thụt rửa âm đạo hoặc sử dụng chất dung dịch vệ có tính sát khuẩn cao
Kiêng cữ việc “giao hợp” với ít nhất 1 tháng kể từ khi hút thai.
Bổ sung các chất dinh dưỡng: thịt, cá, sữa tươi, trái cây, ăn nhiều rau xanh. Hạn chế sử dụng chất kích thích như: bia, rượu, thực phẩm cay nóng, …
Hạn chế di chuyển hay vận động mạnh, tránh làm việc nặng nhọc.
Nên tái khám sau 1 tháng nạo hút thai để chắc chắn rằng việc phá thai được thành công.
Lời khuyên Bác sĩ, chị em nên uống nhiều nước hơn mỗi ngày, bổ sung thêm Vitamin cho cơ thể. Kiêng ăn chua, ăn cay và không sử dụng các chất kích thích khác. Điều chị em cần làm và luôn thực hiện nghiêm ngặt, đó là sử dụng những biện pháp tránh thai an toàn, trong đời sống chăn gối của mình .
Tư vấn online bấm TƯ VẤN MIỄN PHÍ